Rûnên bingehîn bi sedsalan hene. Ka em li ser xemgînî û depresyonê, an gewrît û alerjiyê diaxivin, rûnên bingehîn dikarin bi her tiştî re mijûl bibin. Ji ber vê yekê fikra karanîna rûnên bingehîn ji bo şerkirina enfeksiyonên bakterî ne tiştek nû ye. Ew ji bo şerkirina nexweşiyên cûrbecûr hatine bikar anîn, ji bakterî û vîrusên pathogenîk bigire heya fungî. Delîl destnîşan dikin ku rûnên bingehîn ên antîbakterî dikarin bi bandor bakteriyan bikujin bêyî ku berxwedana dermanan hilberînin. Ew çavkaniyek antîbakterî û mîkrobîkî ya hêja ye.

Di pratîka klînîkî de û bi edebiyata bijîjkî re lihevhatî tê dîtin ku rûnên bingehîn ên oregano, darçîn, tirş û dara çayê rûnên bingehîn ên antîbakteriyal ên herî bi bandor in li dijî enfeksiyonên bakterî.

1. Rûnê darçîn

Mirov ne tenê ji tama darçîn hez dike, ew ji bo mirovan pêvekek tenduristiyê ye jî. Ew pir caran di xwarinên pijyayî û îsota bê gluten de tê bikar anîn. Ya ku divê hûn zanibin ev e ku her gava ku hûn wê dixwin, ew bi rastî bi potansiyela laş re şer dike. Ji bakteriyên zirardar.

2. Rûnê tîrêjê

Rûnê bingehîn ê tîmê antîbakteriyalek baş e. Beşa Zanist û Teknolojiya Xwarinê ya Zanîngeha Tennessee (Beşa Zanist û Teknolojiya Xwarinê ya Zanîngeha Tennessee) lêkolînek kir da ku bandora wê li ser bakteriya Salmonella ya ku di şîr de tê dîtin binirxîne. Mîna rûnê bingehîn ê darçîn, rûnê bingehîn ê tîrmeyê bi logoya GRAS (labelek FDA ya Dewletên Yekbûyî ji bo ewlehiya xwarinê, tê wateya "maddeya ewledar a xwarinê") li ser bakteriyan tê avêtin.

Encamên lêkolînê di kovara International Journal of Food Microbiology de hatin weşandin. Encamên lêkolînê destnîşan dikin ku "nanoemulsiyon" dikare ji bo parastina laşê me ji bakteriyan bi karanîna rûnê bingehîn a tîrmeyê wekî parastinek antîmîkrobîkî vebijarkek girîng be.

3. Rûnê oregano

Balkêş e, berxwedana bakteriyan li hember antîbiyotîkên standard di pîşesaziya tenduristiyê de bûye pirsgirêkek sereke. Vê yekê bûye sedem ku mirov bêtir bala xwe bidin nebatan wekî alternatîfek mumkin a şerê bakteriyên xirab. Lêkolînan destnîşan kirin ku rûnê bingehîn ên oregano û nanoparçeyên zîv (ku jê re zîvê koloidal jî tê gotin) li dijî hin cûreyên berxwedêr çalakiyek antîbakteriyal a xurt heye.

Encaman destnîşan kir ku hem dermankirina yekane û hem jî dermankirina hevedudanî tansiyona bakteriyan kêm dike, û çalakiya antîbakteriyal bi hilweşandina hucreyan pêk tê. Bi hev re, ev encam destnîşan dikin ku rûnê bingehîn oregano dikare wekî cîhgirek ji bo kontrolkirina enfeksiyonê were bikar anîn.

4. Rûnê bingehîn dara çayê

Rûnê bingehîn ê dara çayê ji bo şerkirina bakteriyan cîhgirek hêja ye. Lêkolînek destnîşan kir ku rûnê bingehîn a dara çayê ku bi rûnê bingehîn eucalyptus re têkel dibe dikare bi bandor pêşî li enfeksiyonên E. coli û staphylococcal bigire, û ew dikare bibe alîkar ku li dijî bronşîta ku ji ber sermayê çêdibe şer bike. Piştî karanîna, ew ê di nav 24 demjimêran de bandorek tavilê û berdanek domdar hebe. Ev tê vê wateyê ku di dema karanîna de bersivek hucreyî ya destpêkê heye, lê rûnê bingehîn dê di laş de xebata xwe bidomîne, ji ber vê yekê ew kargêrek antîbakteriyalek baş e.

Taybetmendiyên antîbakteriyal ên rûnên bingehîn ji antîbiyotîk û sterilkirina kîmyewî cûda ne. Rûnên bingehîn bi rastî bakteriyan şiyana xwe ya ji nû ve hilberandinê û vegirtinê winda dikin, lê ew namirin, ji ber vê yekê ew ê berxwedanê pêş nexin.