Hin vîrus û bakterî xwedî avantajeke jiyanê ne ji ber ku vîrus dikarin şeklê xwe biguherînin û bakterî li hember dermanên heyî bêpar in, û zanyar dermanên nû bi qasî ku li hember dermanên kevin bêpar in, bi lez û bez pêş naxin.

Di şerê ji bo başbûn û tenduristiya xwe de, divê em hişyartir bin û divê her rêbazek ji bo pêşîgirtina li belavbûna vîrusê biceribînin.

pêşîgirtina li enfeksiyonê

Yek ji tiştên herî girîng ew e ku em her dem destên xwe bişon û zarokên xwe jî fêrî vê yekê bikin, û dema ku av tune be jelên destan ên antîbakteriyal bikar bînin.

Hin vîrus dikarin li ser rûyê çerm 48 demjimêran an jî ji 48 demjimêran zêdetir bimînin. Ji ber vê yekê, çêtir e ku em texmîn bikin ku ev mîkroorganîzmayên vîrusî li ser rûyê çermê me hene, û divê em rûyê çerm pir caran paqij bikin.

Sedema ku mîkroorganîzma dikarin bi serkeftî belav bibin bi piranî ji ber têkiliya nêzîk a di navbera mirovan de ye.

Her roj qerebalixiya metro û otobusan dihêle ku em di her kêliyê de rastî hilgirên vîrus û bakteriyan werin.

Ji ber vê yekê, gava nexweşiyeke vegirtî ya bi taybetî xeternak belav dibe, baş e ku meriv maske bikar bîne. Rûnên bingehîn dikarin bi hêsanî bi maskeyan re werin bikar anîn da ku parastinek dualî peyda bikin. Divê em van rêbazên xweparastinê qebûl bikin da ku em xwe û malbatên xwe biparêzin.

Serlêdana rûnên bingehîn

Taybetmendiyên antîvîrus, antîbakteriyal û dijî-fungî yên rûnên bingehîn ji mêj ve bi lêkolînan hatine îspatkirin, û ev feyde ji ber taybetmendiyên xwezayî yên nebatê bi xwe ne, dibe ku ev astengiya xwezayî be ku nebat li dijî vîrus, bakterî û fungî şer dikin da ku xwe biparêzin. Piraniya rûnên bingehîn bi dermanên din ên ku hûn digirin re ewle ne ku werin bikar anîn.

Niha, rûnên bingehîn bi berfirehî wekî parêzvanên xwezayî têne bikar anîn, serîlêdana herî dawî karanîna rûnên bingehîn li ser pakkirina xwarinê ye, rûnên bingehîn dikarin xwarinê ji dagirkirina hin bakteriyan biparêzin.
sûret
Rûnên bingehîn ên berdest marjoram, rozmarî û darçîn in. Hebûna rûnê marjoramê jî vîrusên tayê zer ên bihêz lawaz dibin; tê zanîn ku rûnê dara çayê hin cureyên grîpê derman dike; û hatiye nîşandan ku rûnên defneyê û tirê li dijî gelek cureyên bakteriyan diparêzin.

Pirsgirêkek heye ku mirovan aciz dike, ango dema ku rastî êrîşeke mîkroorganîzmayan tê, pergala parastina xwezayî ya laş dê xebata xwe ji bo şerkirina li dijî dagirkeriyê zêde bike. Di vê rewşê de, heke hûn neçar bimînin ku di heman demê de bi mîkroorganîzmayên din ên ku dagirkeriyê dikin re rû bi rû bimînin, hûn ê bêhêz û bêparastin xuya bikin.

Ji ber vê yekê, divê komek tevahî ji eniyan werin avakirin, ne tenê ji bo pêşîgirtina li enfeksiyona vîrusê, lê ji bo pêşîgirtina li hemîyan. Xweşikbûna rûnên bingehîn tam di şiyana wan de ye ku di heman demê de vîrus, bakterî û fungî dûr bixin.

Lê belê asta berxwedanê diguhere. Dema ku parastina nexweş bi xwe nisbeten kêm be, rûnên bingehîn nikarin bi tevahî pêşî li enfeksiyonê bigirin, lê dikarin nîşan û bandorên enfeksiyonê kêm bikin.
Piraniya rûnên bingehîn xwedî taybetmendiyên antîbakteriyal in, ku li gorî celebê nebatan diguherin.

Antîbiyotîkên alternatîf:

Bergamot, Kamomîla Romanî, Darçîn, Okalîptus, Lavender, Lîmon, Patchouli, Dara Çayê, Tîm

Dermanê dijî vîrusî:

Darçîn, Okalîptus, Lavender, Lîmongrass, Sandalwood, Dara Çayê, Tîm

Dij-fungal:

Okalîptus, Lavender, Lîmon, Patchouli, Behîv, Sandalwood, Dara Çayê, Tîm

Dij-înfeksiyonî:

Tîm, Darçîn, Merjoram, Dara Çayê, Rozmarî, Zencefîl, Okalîptus, Lavender, Bergamot, Eqrebî