Vîtamîna Xwezayî ya Xwezayî E Essential Oil Genim Germ
Zanîna Xwarinê ya Rûnê Germê Genim
Pêkhateyên sereke glycerîdên oleic acid, acid linoleic, acid palmitic û stearic acid in, û hejmarek piçûk sitosterol, lecithin, allantoin, arginine, amylase, maltase, protease û şopa vîtamîna B hene.
Rûnê genim wekî "zêrê şil" tê zanîn. Ew bi asîdên rûnê yên têrnebûyî, tokoferol, karotenoîd, hwd. de dewlemend e, û bandora wê ya paqijkirina radîkalên azad û antî-oksîdasyonê heye. Ji ber vê yekê rûnê genim ne tenê xwarin e, di heman demê de dikare wekî kozmetîk û derman jî were bikar anîn.
Rûnê germê genim: wekî vîtamîna E jî tê zanîn, wekî tocopherol jî tê zanîn. Rûnê genim rûnek nebatî yê hêja ye û bidestxistina wê ne hêsan e. Ji bo derxistina kîloyek rûnê genim deh ton genim lazim e û lêçûna wê jî pir zêde ye. Wekî din, ew di heman demê de faktorên nebatê yên hêja jî vedihewîne, ku ji hêla VE-yên din ve nayê hevber kirin.
Xwarinên sereke yên pozîsyona tovê genim di berhevoka têkildar de - mîkroba genim, ku ji% 30 zêdetir proteîn û asîdên amînî yên bingehîn vedihewîne, û vîtamîn, nemaze vîtamînên B û vîtamîna E, di heman demê de cûrbecûr mîneral û hêmanên şopê jî dihewîne. Ji 1000 kg genim ji bo derxistina 1 kg rûnê genim, rûnê genim ji ber vê yekê "zêrê şil" heye, naveroka wê vîtamîna E ya xwezayî ye, di her cûre rûnê nebatî de di rêza yekem de ye, çalakiya fîzyolojîk ya herî bilind e.
Bandora:
1. Endokrîn birêkûpêk dike, hucreyên çerm diparêze, pêşî li lek, lekeyên tarî û pigmentasyonê digire.
2. Bandora antîoksîdan, hilberîna peroksîdê lîpîdê kêm dike, fonksiyona şilkirina çerm pêşve dike, û çerm şil dike.
3. Metabolîzmê û nûvekirina çermê, dij-birçîn, dij-birikî, çermê dij-pîrbûnê pêşve bibin.
4. Lipîdên xwînê navbeynkar bikin, damarên xwînê nerm bikin, pêşî li arteriosklerozê bigirin, pêşî li nexweşiyên dil û damaran bigirin, felq, qebizbûn, hwd.
5. Tedawiya alîkar a hîperglycemia, kêmkirina tansiyona xwînê, derengxistina pîrbûnê.
6. Pêşîlêgirtina vîtamîna A, C û oksîdasyona lîpîdê di laş de, li hember qirêjiya hewayê li ber xwe dide, pişikan diparêze, û xwedî bandorên dij-kanserê ye.
7. Vîtamîn E vazodilator û antîkoagulantek pir girîng e, ku dikare başbûna birînan zûtir bike, pêşî li hevgirtina xwînê bigire û bandorek dermanî li ser kêmxwînî bike.
8. Ew dermanek derveyî ye (dibe ku bi çerm ve were vegirtin) û dermanek hundurîn e ji bo trawmaya herêmî, ku her du jî dikarin pêşî li şopan bigirin û çerm û por bixwin.
Ji bo mirovan:
1. Lênêrîna tenduristiyê ya rojane ji bo mirovên tendurist.
2. Kesên bi lekeyên zêde, çermê hişk û pîr, çerm û deqên hişk.
3. Nexweşên tumor û nexweşên kemoterapiyê.
4. Jinên bi nexweşiyên endokrîn, pîrbûna zû ya çerm, xemgîn û bêxewî.
5. Nexweşên nefermî û nexweşên kurtajê yên asayî, jinên ku dermanên pêşîlêgirtinê, hormonan digirin an jî jinên ducanî û şîrdanê.
6. Ji bo mirovên navsere û pîr ên ku dixwazin tenduristiya dil û damar biparêzin, ew di serdema pêşkeftina pîrbûna eşkere de ne.
7. Nexweşên bi damarên varikoz, arterioskleroz û nexweşiyên dil û damar û mêjî.
8. Kesên ku sîstema parastinê ya wan qels bûye.
9. Kesên ku hewce ne ku pêşî li şekir û penceşêrê bigirin û çêtir bikin.
